К любопытному выводу пришли ученые Шотландии. Они утверждают, что офисные работники, получающие большое количество электронных писем, испытывают состояние стресса. Последний объясняется необходимостью отвечать на эти письма.

В результате проведенных исследований удалось выяснить, что среднестатистический сотрудник офиса проверяет свой почтовый ящик примерно сорок раз в час. Данная процедура отвлекает человека от собственно работы и к тому же изрядно утомляет. Особенно беззащитными перед суровым напором негативного влияния электронных писем оказываются представительницы прекрасного пола.

Единственным выходом из неприятной ситуации медики считают необходимость кратковременного отдыха во время работы и более легкое отношение к исполнению своих обязанностей. Из ста человек лишь 38 совершенно спокойно воспринимают огромное количество входящей почты и так же спокойно могут позволить себе отложить ответ на письмо на сутки или более.

Специалисты рекомендуют всем офисным работникам заглядывать в свой электронный почтовый ящик не чаще двух-трех раз в день. А на чтение корреспонденции выделять определенные часы.