Как известно, газовая смесь, которая называется воздухом в наших городах, совсем не стимулирует активную мозговую деятельность, не говоря уже о том, что постоянно вдыхать «это» совершенно не полезно и для других элементов нашего организма.

 

Потому если вы хотели вы, чтобы ваш мозг работал достаточно активно, необходимо хотя бы периодически совершать прогулки по лесу или хотя бы по паркам. Особенно это важно для детей и подростков, у которых формируются познавательная активность. Однако, как выяснили американские неврологи, важно не только вдыхать свежий воздух, но и просто наблюдать пейзажи.

В процессе эксперимента две группы добровольных участников выполняли определённые тесты на внимание и память. Одна группа в перерыве между выполнением заданий совершила пешую прогулку по парковой зоне, вторая группа в перерыве смотрела изображения картин природы, третья – фотографии города.

Первая группа подопытных наилучшим образом справлялась с выполнением заданий после прогулки. Вторая группа также была достаточно успешна. Но третья группа показала самые низкие результаты.

Исследователи объясняют такие результаты сложностью для восприятия урбанистических пейзажей, которые, наряду с недостатком кислорода и переизбытком углекислот и тяжёлых металлов в воздушной смеси города приводят к замедлению интеллектуальной деятельности и ухудшению её качества.

Природа же, помимо качества воздушной среды, также имеет и чисто эстетический характер положительного воздействия и стимулирования деятельности мозга человека. Другими словами, для того, чтобы лучше думалось, нужно отправляться в парк, а лучше – в лес.