Простуды малышей: как распознать и правильно бороться



Многочисленные простудные заболевания представляют собой малоприятный, однако обязательный этап формирования организма малыша, а точнее – его иммунной системы.

Главная задача родителей при болезни ребёнка – как можно скорее распознать проблему и правильно подойти к её решению.

Существует два полярных мнения. Согласно одному, малейшее недомогание ребёнка требует срочного и серьёзного вмешательства родителей и врачей. Согласно второму, простуды, будучи непременным этапом развития, вообще не требуют какого-либо лечения. приверженцы второй позиции убеждены, что вмешательство родителей помешает иммунной защите ребёнка сформироваться должным образом.

Как первая, так и вторая позиции, будучи крайностями, имеют право на существование, однако малоэффективны. В первом случае ребёнка с первых же недель после рождения начинают закармливать лекарственными препаратами, разрушая микрофлору кишечника и обмен веществ в целом, в другом – оставляют малыша на произвол болезни и её осложнений.

Первые симптомы простуды у малыша

Первые симптомы простудных заболеваний у малышей достаточно очевидны и проявляются практически сразу после воздействия неблагоприятных факторов:

  • повышение температуры тела;
  • чихание;
  • кашель;
  • вялость, повышенная утомляемость, капризность;
  • краснота и першение в горле;
  • снижение аппетита;
  • головная боль;
  • мышечные боли в конечностях;
  • в отдельных случаях – тошнота, рвота, диарея.

Как правило, при простудных заболеваниях проявляется один-три симптома. Однако у детей с ослабленным или несформированным иммунитетом (например, грудничков) они могут проявиться все вместе. Кроме того, имеет значение причина заболевания (что за вирус поразил организм малыша).

Первые признаки простуды у малышей

Первая особенность простудных заболеваний у малышей – внезапность проявления и быстрое прогрессирование. Как правило, симптомы проявляются в течение суток после заражения или воздействия других негативных факторов (переохлаждение, стресс). Поэтому для эффективного оказания помощи ребёнку родители должны внимательно следить за поведением и общим состоянием своего ребёнка, чтобы суметь своевременно выявить заболевание и начать помогать маленькому организму бороться как можно раньше.

Ребёнок может утром проснуться вялым или, наоборот, беспокойным, а к вечеру проявятся и другие симптомы – кашель, насморк, температура. Или с вечера поднимется температура, а к утру ребёнок проявляет полный «букет» симптомов болезни.

Родители легко определят, что у их ребёнка повысилась температура тела: у малыша изменяется поведение, краснеют щёки, глаза становятся более блестящими. В этом случае главное – определить, насколько именно повысилась температура. Врачи настоятельно рекомендуют в тех случаях, когда температура не поднималась выше 38, её не сбивать. Достаточно обеспечить маленькому пациенту покой, безопасность и обильное тёплое питьё, чтобы организм справился самостоятельно. Причём эта стратегия лечения даёт наилучшие результаты, когда симптомы только начали проявляться. Обильное питьё предотвращает обезвоживание организма малыша, комфортная обстановка в помещении (отсутствие резких звуков и яркого света, других стрессовых факторов) помогает мобилизовать защитные силы ребёнка.

Лечение простуды у малышей

Как уже было сказано выше, первое, что необходимо делать родителям, если у ребёнка появились первые признаки простудного заболевания, это обеспечить малыша тёплым и обильным питьём. В первую очередь, речь идёт о настоях лекарственных трав (ромашки, шиповника), морсах из богатых витаминами и микроэлементами сухофруктов и т.д. К тому же необходимо иметь в виду, что при простудных заболеваниях не рекомендуется восполнять потери жидкости обычной водой, поскольку она способствует вымыванию соли из тканей.

А вот дополнительное питание при простуде ни к чему. Если у ребёнка ухудшился аппетит, заставлять его непременно есть не стоит. Лучше предложить маленькому пациенту кисломолочные продукты в небольших порциях. Они содержат достаточно полезных веществ, чтобы поддержать ослабленный болезнью организм ребёнка, и в то же время не являются слишком «тяжёлыми» для пищеварительной системы. Потеря аппетита является естественным механизмом регуляции процессов в организме человека: все силы при болезни направляются на борьбу с последней, и тратить их ещё на пищеварительные процессы порой неразумно.

При повышенном потоотделении малыша нужно чаще переодевать, и только в хлопчатобумажное бельё. Причём рекомендуется поддерживать «эффект капусты», то есть, использовать многослойную одежду, которая лучше сохраняет тепло.

Не менее важно создать для маленького пациента спокойную и безопасную обстановку, в которой его организму будет проще справляться с недугом. В частности, это касается зашторивания окон, снижения интенсивности освещения, а также обеспечения для ребёнка постельного режима. Простудные заболевания (в особенности – вирусной природы), перенесённые без соблюдения такого режима чреваты многочисленными осложнениями, некоторые из которых проявляются в весьма отдалённом будущем (в подростковом или даже взрослом возрасте).

Контроль температуры тела малыша также имеет основополагающее значение. Сбивать температуру до показателя 38 градусов по шкале Цельсия нежелательно, ведь тем самым вы снижаете эффективность собственной иммунной защиты, которая заложена в организме малыша. Даже незначительное превышение показателя 38 градусов – не основание для немедленного приёма жаропонижающих средств. Разумеется, в том случае, если ребёнок чувствует и ведёт себя в соответствии с возрастными нормами.

В комнате, где находится ребёнок, нужно положить мелко нарезанные лук и/или чеснок. Эти растения богаты фитонцидами, способствуют ослаблению вирусов и укреплению естественных защит человеческого организма. Старшим детям рекомендуется добавлять лук и чеснок в пищу – тогда их иммуномодулирующее действие ещё значительнее.

Если у ребёнка сильный насморк, можно заменить подушку на бОльшую, что облегчит отток слизи, снизит интенсивность кашля в период сна.

Можно также использовать точечный массаж – например, при повышенной температуре и ознобе рекомендуется воздействовать на точки над локтями, при сильном насморке – точки возле крыльев носа, переносицы и между глазами, а при головных и мышечных болях – во впадинах между указательным и большим пальцем руки.

Лечение простуды у малышей препаратами

Использование лекарственных препаратов для лечения детской простуды сопровождается большим количеством ограничений, связанных с возрастом и весом ребёнка, а также с общим состоянием здоровья и наличием тех или иных хронических заболеваний. Кроме того, назначение препаратов непосредственно зависит от причины заболевания – вирус, бактериальная инфекция и т.д. Самолечение может иметь массу негативных последствий для здоровья ребёнка, как непосредственно после их приёма, так и в будущем, для развития малыша.

Среди жаропонижающих, которые назначают детям, — средства на основе ибупрофена или парацетамола. Для малышей первых месяцев после рождения – в форме свечей, детям до трёх лет – сиропы. А вот популярный среди наших родителей аспирин для детей до трёх лет может быть опасен, из-за потенциально возможных последствий для головного мозга  и печени.

Чтобы предотвратить интоксикацию детского организма или быстро избавиться от их последствий, детям назначается врачом противовирусная терапия. Чаще всего это такие препараты как Арбидол, Ремантадин, Ингаверин.

При кашле назначаются сиропы, способствующие разжижению мокроты и скорейшему её выводу из лёгких. В том случае, если кашель сухой, это Либексин или Пертусин, если кашель влажный – Бромгексин, Мукалтин. Иногда даже при отсутствии кашлевого рефлекса маленькому пациенту назначают, например, корень солодки – он способствует выведению мокроты из бронхов, что, в свою очередь, позволяет избежать воспалительного процесса в бронхах и лёгких.

Для симптоматического лечения насморка у ребёнка врач может назначить сосудосуживающие препараты (в форме спреев, капель в нос). Тем не менее, использовать их необходимо с большой осторожностью, не ранее, чем с двух-трёх лет, и не долее пяти дней.

При наличии аллергических реакций, малышу могут прописать антигистамины, в частности, Тавегил, Супрастин. Продолжительность приёма этих лекарственных средств, равно как и дозировка, определяется врачом.

Народные средства для лечения детских простуд

Прежде всего, необходимо контролировать рацион питания ребёнка. Чем больше малыш будет потреблять витаминов (и в особенности – витамина С), тем выше вероятность, что простуда отступит быстрее, и на её ликвидацию будет затрачено меньше сил детского организма. В этом смысле полезны сухофрукты, а также замороженные фрукты, ягоды, кисели на их основе.

Народные средства для лечения детских простуд – оптимальное решение, поскольку обладают высокой эффективностью и минимальным набором побочных эффектов. Однако любые лекарственные травы необходимо принимать, имея в виду, что они являются лекарствами, а потому их приём должен быть регламентирован и обоснован. Лучше всего перед использованием народных средств проконсультироваться с уважаемым вами педиатром.

К наиболее популярным противовоспалительным средствам народной медицины, без сомнения, относятся малина, ромашка аптечная, липа, смородина (чёрная и красная), мята, мелисса, калина, крапива. Все они обладают противовоспалительным действием, а также способствуют потоотделению. Именно эти травы (отдельно и в сборах) чаще всего используют для создания того самого обильного питья для простуженного ребёнка.

Помимо травяных настоев и чаёв прекрасно подойдут для этой же цели компоты и кисели, с добавлением витамина С. А для того, чтобы такое питьё понравилось малышу, в него можно (и желательно) добавить ложечку мёда. Правда, следует помнить, что мёд полезнее, если его добавлять не в кувшин или термос, заливаемый кипятком, а непосредственно в чашку. Ведь кипяток значительно снижает естественную антибактериальную и противовоспалительную силу мёда.

К слову, мёд прекрасно подойдёт также и для борьбы с насморком. Смешав в равных долях мёд с соком алоэ, вы получите средство, которое облегчит отёк слизистой носа, уменьшит количество слизи. К тому же данное средство, в отличие от сосудосуживающих капель, можно использовать даже для детей грудного возраста.

Для совсем маленьких пациентов можно попробовать также свекольный сок. Достаточно смочить тампоны в свежевыжатом свекольном соке и вставить их в ноздри ребёнка, чтобы уже через несколько минут малыш почувствовал облегчение.

Можно также попробовать смесь из мёда, свекольного сока и воды (в равных долях). Её необходимо закапывать, по 5 капель в ноздрю, с периодичностью примерно каждые два-три часа.

Избавление от неприятных симптомов, от насморка до воспаления в горле, вполне под силу также ингаляциям. Для совсем маленьких и капризных малышей можно воспользоваться эфирными маслами пихты и эвкалипта и обычной аромалампой. Для деток постарше эти же масла пригодятся для ингаляции с помощью соответствующего оборудования (ингалятора). Помимо масел, можно использовать и водные настойки эвкалипта, календулы, ромашки. Продолжительность сеанса, в зависимости от возраста, должна составлять от пяти до пятнадцати минут.

Что касается воспаления горла, то любые лекарственные травы с антибактериальным и противовоспалительным эффектом пригодны для полосканий. Кроме того, использовать можно слабый солёный раствор, а также раствор соды.

Как малыша не заразить простудой

Если предотвратить заражение ребёнка гарантированно невозможно, то снизить вероятность заболевания – вполне. Достаточно следовать несложным требованиям личной гигиены (ежедневное мытьё рук, обязательное после прогулки на улице или в публичных местах, внимание к тому, что ребёнок тянет в рот). Кроме того, маленький ребёнок (обычно в возрасте полутора-двух лет) может проявлять повышенный интерес к получению новых и новых вкусовых впечатлений. Дети в этот период активно пробуют на вкус всё окружающее, поэтому родители должны особенно внимательно контролировать ребёнка во время поездок в общественном транспорте, а также при посещении им мест, где бывает большое количество людей.

Для дополнительной защиты от вирусов можно использовать оксолиновую мазь: вместе с ребёнком рекомендуется смазывать нос изнутри, а по возвращении – полоскать рот настойкой календулы, ромашки или прополиса.

Однако самое важное в профилактике детских болезней – это строго соблюдаемый режим дня, нормализованный рацион питания (включающий в себя свежие фрукты и овощи, кисломолочные продукты, бобовые, рыбу и нежирное мясо), физическая активность и частые прогулки на свежем воздухе. Эти условия необходимы для ребёнка с первых дней после рождения, поскольку способствуют укреплению нервной (а не только иммунной) системы, снижают уровень стрессовой нагрузки. Кроме того, в самой комнате ребёнка необходимо ежедневно проводить влажную уборку и проветривать.

А если в вашей семье заболел кто-то из взрослых, больному придётся дома использовать марлевую или одноразовую повязку. И помнить, что менять повязку необходимо не реже, чем каждые полтора-два часа. В этом случае вероятность передачи инфекции другим членам семьи, в том числе, ребёнку, значительно сократится.


Заголовок *

Короткое превью *

Полный текст статьи*

Прикрепить фото *

Автор *

Телефон *

E-mail *

Согласен с правилами публикации * Да 

Отправить заявку

ФИО*

Телефон *

E-mail *

Город *

Дополнительно